運動是追求健康的重要方式,但運動過程中若心率失控,反而會對身體造成傷害。NexRing 智能戒指的運動心率預(yù)警功能,就像一位專業(yè)的運動保鏢,為你的健康保駕護航,讓運動安全又高效。
NexRing 內(nèi)置的高精度傳感器,能夠?qū)崟r、精準(zhǔn)地捕捉運動時的心率變化。無論是跑步、游泳還是健身操,它都能將心率數(shù)據(jù)同步至手機 APP,并依據(jù)用戶的年齡、身體狀況和運動目標(biāo),智能設(shè)定安全心率區(qū)間。當(dāng)你在跑步時,隨著速度加快,心率逐漸升高并接近預(yù)設(shè)的上限,戒指會立即通過震動和 APP 彈窗發(fā)出預(yù)警,提醒你放慢速度,避免因心率過高導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過重;而當(dāng)心率長時間處于較低水平,無法達(dá)到有效運動強度時,它也會及時提示你加大運動力度,以獲得更好的鍛煉效果。
曾有一位馬拉松愛好者,在使用 NexRing 訓(xùn)練時,戒指在半程馬拉松模擬訓(xùn)練中及時預(yù)警其心率異常升高,避免了因過度疲勞引發(fā)的運動風(fēng)險。運動結(jié)束后,NexRing 還會生成詳細(xì)的心率變化報告,幫助用戶分析運動過程中心率波動情況,總結(jié)經(jīng)驗,為下次運動制定更科學(xué)的計劃。有了 NexRing 的運動心率預(yù)警,運動不再盲目,健康始終有保障。