“以前叫爸媽散步，他們總說‘累了不想動’”—— 這是女兒小張的煩惱。直到給他們的 NexRing 智能戒指設(shè)了 “階梯式活動目標(biāo)”：從每天 5000 步開始，完成后戒指會用方言說 “今天達(dá)標(biāo)啦，比昨天多走 800 步”，還能在家庭群里生成 “步數(shù)排行榜”?，F(xiàn)在，老兩口每天早上都要比誰的步數(shù)多，散步成了雷打不動的習(xí)慣。

NexRing 的活動激勵抓住了長輩心理。目標(biāo)設(shè)置拒絕 “一刀切”，根據(jù)父母的體能定起點：父親膝蓋不好，初始目標(biāo) 4000 步；母親體力尚可，從 6000 步開始，每兩周增加 500 步；達(dá)成目標(biāo)的獎勵帶著溫度：不是積分，而是 “子女點贊提醒”“孫輩語音鼓勵”；排行榜用卡通頭像代替真實姓名，父親的頭像旁總掛著 “今日黑馬” 的小旗幟。

數(shù)據(jù)呈現(xiàn)讓運動有了具體奔頭。不說 “今天走了 6000 步”，而是 “相當(dāng)于繞小區(qū)走了 8 圈，消耗 2 碗米飯的熱量”；記錄 “活動后的身體變化”，讓母親看到 “堅持 1 個月，血壓比以前穩(wěn)定了”；甚至能關(guān)聯(lián)天氣，雨天推送 “室內(nèi)踏步方案”，確保目標(biāo)不中斷。

小張的家庭群現(xiàn)在天天被步數(shù)截圖刷屏?！耙郧皠袼麄冞\動像完成任務(wù)，現(xiàn)在他們自己比著走 —— 這種主動的熱情，比任何勸說都有效?！?這枚戒指沒強迫父母做什么，只是用合適的目標(biāo)和有趣的激勵，讓運動變成了他們的日常樂趣：不是為了健康指標(biāo)，而是為了在排行榜上多贏老伴一步。