對(duì)寶媽尤其是哺乳期媽媽來說，“整覺” 成了奢侈品 —— 夜間頻繁哺乳、哄睡，睡眠被切割成碎片，卻不知道這些碎片化睡眠的質(zhì)量如何，更不知如何調(diào)整。NexRing 智能戒指專為寶媽設(shè)計(jì)的睡眠監(jiān)測(cè)功能，能精準(zhǔn)記錄哺乳間隙的睡眠細(xì)節(jié)，幫寶媽在有限的休息時(shí)間里，最大化提升睡眠質(zhì)量。

它能自動(dòng)識(shí)別 “哺乳中斷” 場景：當(dāng)寶媽夜間起身哺乳時(shí)，戒指通過體動(dòng)與心率變化判斷睡眠中斷，記錄中斷時(shí)長、中斷次數(shù)及中斷后的入睡耗時(shí)，生成 “哺乳睡眠報(bào)告”。報(bào)告中會(huì)標(biāo)注 “凌晨 2 點(diǎn)哺乳后，耗時(shí) 20 分鐘重新入睡，且僅進(jìn)入淺睡期”“凌晨 5 點(diǎn)哺乳后，快速進(jìn)入深睡期，持續(xù) 40 分鐘”，讓寶媽清晰看到 “哪些時(shí)段哺乳后更容易進(jìn)入深睡”“如何縮短再次入睡時(shí)間”。

針對(duì)碎片化睡眠的特點(diǎn)，NexRing 給出針對(duì)性建議：比如 “凌晨哺乳后避免開燈換尿布，使用小夜燈減少藍(lán)光刺激，可縮短入睡時(shí)間至 10 分鐘內(nèi)”“白天寶寶午睡時(shí)，寶媽同步進(jìn)行‘補(bǔ)覺’，優(yōu)先選擇淺睡期醒來，避免進(jìn)入深睡后被吵醒導(dǎo)致更疲勞”。同時(shí)，它還監(jiān)測(cè)寶媽的心率、血氧變化，若發(fā)現(xiàn) “長期睡眠不足導(dǎo)致靜息心率升高、血氧下降”，提醒 “需尋求家人幫助，增加白天休息時(shí)間”。有寶媽分享：“戴 NexRing 后，我發(fā)現(xiàn)寶寶凌晨 3 點(diǎn)哺乳后我能快速入睡，就特意把其他瑣事交給家人，專注利用這個(gè)時(shí)段補(bǔ)覺，兩周后明顯感覺精力好了很多?！?g 輕量化設(shè)計(jì)讓寶媽抱娃、哺乳時(shí)毫無負(fù)擔(dān)，真正成為哺乳期媽媽的 “睡眠管理助手”。