“游到第 5 圈就喘得不行,不知道心率飆到多少了”—— 這是游泳愛好者老鄭的困擾。直到他戴上 NexRing 智能戒指,才發(fā)現(xiàn)自己的 “極限” 其實(shí)是誤區(qū):戒指顯示 “第 5 圈心率 145 次 / 分鐘(處于有氧區(qū)間),只是呼吸節(jié)奏亂了”。這枚能在水下精準(zhǔn)測心率的戒指,讓他的游泳訓(xùn)練從 “憑感覺” 變成 “看數(shù)據(jù)”。
NexRing 的水下監(jiān)測技術(shù)突破了環(huán)境限制。它采用 “鈦合金密封艙 + 藍(lán)寶石鏡面” 設(shè)計,支持 50 米深度防水(遠(yuǎn)超日常游泳需求);傳感器經(jīng)過 “水下信號優(yōu)化”,能過濾水流沖擊造成的干擾,心率監(jiān)測誤差控制在 3 次 / 分鐘內(nèi);甚至能識別 “自由泳、蛙泳、仰泳” 等不同泳姿,分別計算對應(yīng)動作的心率消耗。
針對游泳的 “特殊需求”,它提供專業(yè)分析。記錄 “每圈心率變化”,讓老鄭發(fā)現(xiàn) “蛙泳時心率比自由泳高 15 次 / 分鐘”;計算 “劃水效率”(每劃前進(jìn)距離 / 心率消耗),推薦 “調(diào)整呼吸節(jié)奏,每 3 劃換一次氣”;生成 “水下恢復(fù)建議”,提醒 “游泳后 10 分鐘再測靜息心率,低于 100 次 / 分鐘才算有效恢復(fù)”。
現(xiàn)在的老鄭不再盲目追求 “多游 1 圈”,而是跟著戒指的 “心率區(qū)間” 訓(xùn)練?!耙郧翱偱掠芜^量傷身體,現(xiàn)在看數(shù)據(jù)就知道‘還能再堅(jiān)持 2 圈’—— 這種踏實(shí)感,是任何游泳手表都給不了的?!?正如教練所說:“對游泳愛好者來說,水下心率監(jiān)測是剛需,這枚戒指把這項(xiàng)功能做到了‘無感卻精準(zhǔn)’?!?/p>
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