發(fā)布時(shí)間：2021-10-20 | 責(zé)任編輯：LINKTOP凌拓科技

盡管你可能知道吃某些食物會(huì)增加患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，但改變飲食習(xí)慣通常很困難。無(wú)論你是多年不健康飲食還是只想微調(diào)飲食，下面有四個(gè)健康的飲食秘訣。只要你知道哪些食物可以多吃的，哪些食物應(yīng)該被限制，就可以朝著更有益于心臟健康的飲食邁進(jìn)。  ...